Porque quiero darle las gracias a Leticia por toda la ayuda que me está prestando con la carrera a pie, etc.
De verdad, mil gracias!!! porque menuda paciencia!! te debo la vida!! jajaja.
El otro día salimos a correr y no sabía como me encontraría ya que hacía unos días me había ido a correr y sin casi darme cuenta acabé corriendo una 1h y 15´, pero los últimos 15 se me hicieron muy cuesta arriba porque tuve que apretar para poder llegar a tiempo a trabajar y no lo pasé muy bien.. :(
Sin embargo esta vez me fui genial!! Con muy buenas sensaciones! Corrimos 50´a un buen ritmo y me sentía perfectamente! capaz de seguir corriendo, dar saltos o lo que hiciera falta si hubiera tenido más tiempo.
Me ví en forma y con ganas de llegar al Sprint de Benidorm sintiéndome así!! :D
El objetivo no es hacer una buena marca (ni siquiera llevaré el chip ni el dorsal), se trata de acabar con la mejor sensación posible, algo de vital importancia para mí en estos momentos.
Para ello esta noche haré una visualización de la misma, y todos los pensamientos serán positivos...Sí, Patri, tú puedes!!!
Tengo que prepararme para mañana :D (me lo estoy tomando en serio, eh...jajaja)
Respecto a las demás especialidades muy contenta. el viernes fuimos a nadar y llevé yo la clase. David!!! yo no soy la profe!!! jajajaj, sólo dirigí el entrene e intenté trasmitir todos los conocimientos que he ido adquiriendo con Kike en este tiempo que llevo con la natación y de la cual me siento requetecontenta. :D
Lo pasamos muy bien en el entrene de natación y lo siento David, pero lo voy a decir... no bajaste de 15 brazadas y yo aún tengo el record en 14 y eso que mido casi la mitad que tú, jajajaja. Y mejor me callo lo de la paliza que te di en el ejercicio-carrera que hicimos en la carrera de crol donde tú debias ir con piernas de braza y brazos de crol. jajajajajaja, qué mala soy!!! :P
Por cierto, en la foto no le estoy tocando el culo..que la gente ya va diciendo cosas sobre el tema ese por mi sonrisa...jajajaja.
Hoy hemos hecho el entrene de bici. Virginia estrenando bici..peazo bici!!! y la de David...bua!! que chula!! me ha encantado!! ¿ya te he dicho que si quieres te la cambio no? jajaja
Creo que me he quemado la cara, y estoy!! reventada!! Eso sí!! he disfrutado muchísimo, me encantan las salidas en bici :D
Total 58.6 km. En carretera a una media de 28 Km/h. Total del entrene más la salida en bici 2h 49´. Velocidad máxima 40.80km/h
Hoy he estrenado casco nuevo, ya he retirado el de Decartón para comprarme uno en condiciones que cabeza sólo tengo una, y además así va a conjunto con mi bici, jejeejje :P
El miércoles que fue fiesta por la Virgen del Pilar me fui con los Pilgrins (con los que hice el camino de Santiago, a falta de Evita) a hacer la ruta de ojos negros, que estuvo muy chula. Sobre todo porque hasta Altura fue todo bajada, jajaja. un día perfecto para salir en bici de montaña y darle uso...porque desde que tengo la de carretera....
Y nada!! que mañana a correr y por la tarde partido de básquet, que guay!! Jugamos contra el Carmen y me hace mucha ilusión ir a machacarlas!!! Jajajaj (eso espero…)
Equip Taronja!!! We are the best!!!
Deseadme mucha suerte para las dos cosas!!!
Apúntate a las siguientes quedadas
Running: http://www.facebook.com/event.php?eid=192234217514710
Natación: http://www.facebook.com/event.php?eid=259085424131701
Patines: http://www.facebook.com/event.php?eid=267639976589699
Bici: http://www.facebook.com/event.php?eid=247778431926739
Running: http://www.facebook.com/event.php?eid=192234217514710
Natación: http://www.facebook.com/event.php?eid=259085424131701
Patines: http://www.facebook.com/event.php?eid=267639976589699
Bici: http://www.facebook.com/event.php?eid=247778431926739
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